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2021-12-08

フレイル予防の健康教室

2021年11月6日、宮川交流センターにて「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施通いの場でのフレイル予防の健康教育」をテーマに話す機会をいただきました。

フレイルとはわかりやすくいえば、「加齢により心身が老い衰えた状態」のことですが、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻る可能性があるといわれております。

予防の３つの柱として、「栄養」「身体活動」「社会参加」があり、今回は「栄養」面で健康食品を中心にお伝えしました。

保健機能食品には「特定保健用食品」「栄養機能食品」「機能性表示食品」があり、CMやドラックストアでも目にする機会が増えてきました。

なかでも２０１５年から始まった「機能性表示食品」は現在約4800品目届出されており、機能性の根拠まで調べるのはなかなか難しいと思います。

保険薬局でも、機能性表示食品の届出情報検索を中心にお調べすることができます。

気になることなどございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

薬剤師　加藤